50岁妇女泻火:更年期烦躁失眠,试试这3个温和调理法(50岁妇女泻火)

50岁妇女泻火:更年期烦躁失眠,试试这3个温和调理法(50岁妇女泻火)

50岁妇女泻火别乱吃凉药,更年期烦躁失眠试试这3个温和调理法。滋阴润燥代替苦寒清热,疏肝理气配合饮食调整,坚持一个月潮热减少六成。今晚就泡...